こんにちは!
大阪でパーソナルトレーナーをしております。
パーソナルトレーニングと言っても色々なジャンルがあると思いますが、私の行うパーソナルは"本気"で身体を変えたい方限定で行っております。
みなさんはどんなトレーナーを選びますか?
パーソナルトレーナーというのは、今日からパーソナルトレーナーですと言えば、なれる職業です。
では、どこで選ぶのか?
実績です。
私はパーソナルトレーナーになるまでに数十人にダイエットモニターをしていただき全員が目標まで痩せることができました。私のトレーニングは筋トレだけではなく、生活改善、食事制限等も入っております。身体は自分で動かないと変わりません。ぼくの経験では痩せるサプリなどほとんどありません。厳しいトレーニングにはなると思いますが、一緒に頑張っていきましょう!!よろしくお願いします!!
最低でも3ヶ月は必要ですので、要相談お願いします。
今回のパーソナルトレーニングは筋肉を大きくする筋トレ!というよりは、痩せたい方(ボディメイク)に特化したやり方を実施いたします。相談のメールを頂ければ、内容を全てお伝えいたします。
自分の思っている内容と違う場合はもちろんキャンセルも受け付けております。よろしくお願いします。