うつ病の不安や悩み苦しみから希望を見つけます

うつ病・双極性障害で精神科入院から回復した方法をお伝えします

私も不眠症、うつ病、双極性障害（躁うつ病）で苦しんで来ました。 ● 不安が突然が襲ってくる ● 生きているのが辛い ● 自分と自分の将来に絶望していいる ● 気持ちのコントロールができず、イライラしてしまう ● いつ回復するのか全く先が見えない！ ● 体もだるくて何もできない ● 頭が動かない。記録力、理解力もない　 うつ病で苦しまれている当事者の気持ちを痛いほど感じます。その気持ちや言葉を代弁することができます。 不眠症からうつ病の発症、双極性障害でも仕事を続け、休職期間や精神科病院で６か月間の入院も経験しましたが、その後に元の職場に復帰し以前のポストに戻りました。 【他の出品者との違い】 仕事を休職する怖さ、入院する時の絶望感、復職する時の勇気、仕事を続けるコツやノウハウ、良好な家族関係や子育ての幸せなどすべてを生の声でお伝え出来ることです。 　 うつ病や双極性障害の症状の恐ろしさだけでなく、職場復帰する際の難しさも実体験から十分に理解しています。 自分なりにうつ病や双極性障害から回復するために必要な学びをたくさん得ました。 仕事を続けるときに必要なノウハウや、もしも体調を崩した際の社会的資源、制度も把握しています。ちなみに私は社会福祉士ですので社会資源と障害福祉など制度の活用のプロでもあります。 トラウマにとらわれずに精神疾患を抱えながらも発症前よりもずっと楽で楽しく、感謝できる考え方や生き方を身につける方法をお伝えすることができます。 　 このサービスを通して うつ病や双極性障害から生じるつらい症状を軽減し、あなたの不安、苦しみ、つらさを客観的で冷静に振り返ることができるように寄り添い共に向き合います。 将来だけでなく今も見通せない状況からゆっくりと現状を整理していきましょう。 　 そして悩んだときの自分にとって一番楽な考え方、最適な考え方を一緒につくっていきましょう。 あなたの力、持ってる強み、エンパワメントを引き出します。 必ずあなたの力、優れた能力を見つけます。 現状が思い通りいかず、不安や絶望に押しつぶされそうな状態ならぜひ、僕を利用して下さい。 大丈夫です。今の悩みや辛さを私に預けて下さい。全力でお支えします。