栄養満点の甘酒。ですが、市販の売られている甘酒はほとんどが、加熱殺菌されて酵素が失われてしまっているものが殆どであるのが現実です。
自分で甘酒を作れるようになれば、
安心安全な材料で作ることができ、
酵素も栄養素もたっぷりの甘酒になります。
私はいろんなレシピで甘酒を作ってきましたが、
そんな私が一番美味しいと思うレシピを伝授します!!
是非一度作り方を覚えて頂き、そのままお湯で割って飲んだり料理の砂糖代わりに使ったりしてみて毎日の生活に取り入れてみてくださいね!
PDFのレシピノートを送りますので、
それに沿って甘酒を作って頂き、
分からないことがあれば2週間以内であれば
チャットにてサポートさせて頂きます。
甘酒を手軽に取り入れて、腸内環境を整え
一緒に美肌を目指しましょう♡
♪炊飯器または、ヨーグルトメーカーを使用するレシピです。
♪甘酒の材料である生麹、お米(白米)はご自分でご用意下さい。
♪キッチン温度計が必要になりますのでない方は予めご準備下さいね!