〈内容〉
日本ファンクショナルダイエット協会が提唱する「ケトジェニックダイエット」に基づいた食事法のコーチング。
何を食べたら良いか、その結果体質がどう変わるか？
をモニタリングしていきます。
初回はケトジェニックダイエットの紹介と目標設定になります。
⚪︎メタボ対策
⚪︎短期間でボディメイクしたい方
⚪︎イライラしたくない方
⚪︎HSP/やる気が出ない・気分が落ち込みがちな方
⚪︎仕事のパフォーマンスを上げたい方
⚪︎生活習慣病が気になる方
⚪︎認知機能が気になる方
〈方法〉
ビデオ通話にて、
1回約40分のカウンセリングを2か月の間で4回実施
〈スケジュール〉
ご都合のよい日時をご提示ください。
・糖尿病や血圧のお薬等が必要な方はこちらではなく医師に相談ください。
・期待する結果が出るかどうかは個人差があります。
ご了承ください（初回に目標設定しましょう）。
・常にモニタリングできるわけではありませんので、仮に体調が悪化しても自己責任とさせていただきます。