ケトジェニック専用食べ物リストお渡しします

ケトジェニックの基礎知識！！！

早く対応してくださいました。 内容の方も理解しやすく勉強になりました。 ありがとうございました!

以前よりインスタグラムを拝見しております３０代女子です。(バレエを観るのが好きで検索したのが始まりです☆) その中でケトジェニックという言葉を初めて知り、私も糖質ではない部分からエネルギーを使いたいと共感しました。 普段は糖質制限は行っていませんが食後の眠気が悩みで、少しでも解消したいと方法を探しているところです。 ケトジェニックでは具体的にどのような食べ物を取ると良いのかを知りたくて、今回は取引させていただきました。 インスタグラムでは予防医学について詳しく共有してくださり、いつも勉強になるのと、誠実なお人柄が伝わり素敵だなと思っています。これからもワクワクしながら投稿を楽しみにしています(^^) ありがとうございました。

対応がはやく、すぐにリストを送って下さいました。 積極的に摂取する食材、避けるべき食材が明確で知識の無い私でも分かりやすかったです。避けるべき食材を普段からかなり摂っている事が分かりました、勉強になりました！こちらのリストを見ながら気をつけて行きたいと思います。この度はありがとうございました♪