はじめまして、ココナラにて9年チャット カウンセリングを述べ1000名様にたずさわってきました。私の強みはアイデアと実行力です♫(*´◒`*)
3週間見守りプランも生まれ順とかけあわせ、他サービスの延長などで、述べ40名の方を応援させて頂きました。
モンサンミッシェル史上最高濃密プラン!
私自身、3食和食+ウォーキング+お菓子極力控えるで
1ヶ月で体脂肪率が 29.8% ⇒ 26.7%へ!!!! 3ヶ月経った今も持続中です〜✨(^^♪
ご購入者さまの目標と向き合うことを一緒に ⭐️ 文字で1ヶ月お手伝い +ビデオチャット30分 ×4セット ⭐️
✳️ご飯と味噌汁、発酵物(納豆、漬物、味噌など)、乾燥食材(ドライフルーツ、ナッツ、小魚、海苔など) 、温かい飲み物(手作りホットレモン、緑茶、麦茶、ほうじ茶など)和食中心生活で、健康増進と、ダイエットにチャレンジしたい!
✳️ダイエットして、自信がない自分から一皮向けたいけどどうすれば良いのやら。
✳️色んなダイエットしてきたけど脱落
✳️運動する時に一緒に考えて欲しい。出来れば刺激し合って一緒に運動報告し合いっこしたい。
✳️ダイエット応援して欲しい。出来れば優しめで。
✳️1人では飽きそう...
ーできないことー
・栄養士レベルの栄養についてのアドバイス
・ボディメイクの相談
ーサービスの流れー
1,購入前にDM にて ダイエットの目的など確認
2, サービス 購入
ートークルームにてー
1: お呼びしていいお名前 できればカタカナ、ひらがな、漢字だと打ちやすくて助かります(^○^)
2: ダイエットの目標 毎日体重測る、食事の写真送るなど、なにか、毎日報告や変化経過みれること、
3:まずは明日やることリスト。最初の一週間やることリストを思いつくままに。
1: お呼びしていいお名前 できればカタカナ、ひらがな、漢字だと打ちやすくて助かります(^○^)
2: ダイエットの目標 体重測る、食事毎日写真送るなど
3:まずは明日やることリスト。最初の一週間やることリストを思いつくままに。
☆1000文字以上になっても構いません。できるだけ細かく書いてくださった方があなたの無意識の思いを汲みやすくなります。
☆思いつくままに、どう書けばいいかわからない時はそのまま何から書けば良いかわからないと教えてくださいね^ ^
☆私の返信時間は、平日19時ー22時まで。土日祝日9時ー12時、19時ー22時が返信も早いかと思いますが細かくは購入時にお伝えします。もしくは事前にDMにてご確認お待ちしております。
細かくは下記参照でお願いいたします。