耳つぼダイエットサロンをしています。
一人では、なかなか続かないダイエット。普段の食事、生活習慣を聞きながら、太ってしまう癖を改善します。
*こんな方におすすめです*
・何度ダイエットしても、失敗に終わってしまう人
・どうやって痩せたらいいのか分からない
・三日坊主、続かない
・運動は苦手
・リバウンドを繰り返している
ダイエットは、すぐに結果が出ないこともあり、途中で諦めてしまう方が多いですね。
そこで、わざわざ運動する時間を作らずに、普段の生活を見直すことで、体重を落としリバウンドしない方法を提供します。
1ヶ月に10kg落としたい!という大幅なダイエットをご希望の方には、オススメしません。
無理したダイエットをしてリバウンドしては意味がないからです。
・身長・体重・性別・年齢
・ダイエットの目的
・普段の食事(朝・昼・晩)簡単で大丈夫です
・今までのダイエット歴(エステ・ジム・自己流)
・なぜ成功しなかったのか
をご記入ください。
あなたと一緒に食生活、生活習慣を見直し、改善しながらサポートさせて頂きますので
本気で痩せたいと思っている方ご購入お願い致します。
生活習慣を見直したい。健康でいたい。という方も大丈夫です。