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実践今日から始めるミールプレップ至高レシピ教えます至高のタンパク質を中心とした低GI値ランチパック!!
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実践今日から始めるミールプレップ至高レシピ教えます
至高のタンパク質を中心とした低GI値ランチパック!!
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サービス内容
◆ボディーメイク・減量時にPFCバランスが良く、タンパク質を中心としたGI値の低い食事を毎回の食事でしっかり摂取したいものです。 飽きずに・美味しいランチパックのミールプレップメニュー・レシピをご紹介します。 私が毎日「昼食」「夕食」として会社に持って行っているランチパックのご紹介。 忙しい社会人・料理の苦手な方でも美味しい味付けで週末に一週間分を作り置きできるメニューと飽きないバリエーションです。 ※メニュー・レシピはPDFデータでご提供いたします。
購入にあたってのお願い
筋トレサラリーマンの私が毎日「昼食」「夕食」として会社に持って行っているランチパックのご紹介です。
価格
2,000
円
出品者プロフィール
rojerフィットネス
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男性
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初めまして、rojerこと10㎏のダイエットに成功した、30代の丸の内勤務のサラリーマンです。 わたしは去年4月から8月の4ヶ月で、-10㎏のダイエットに成功しました。 体重は「7...
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平日の19:00~21:00対応可
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