＃82 戦ってはいけない相手

こんにちは

真衣　まみです(#^.^#)

私は、自分自身が

毒親に育てられ

とても生き辛い時間が長かった

【毒親サバイバー】です

つい最近になってやっと

毒親を許せたことで

幸せを掴むことができました！

40年もかかってしまいました( ；∀；)

✅親がしんどい

✅毎日が辛い

✅頑張っているのに空回り

✅子育てに行き詰っている

上記の✅がつく方向けに

『毒親育ちのお悩み相談110番』

というサービスをご提供しています

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今現在、毒親とは距離を置き

接触頻度を極限まで減らし

（表面上は人としての礼儀は欠かないようにしながら）

この画像のような心境でいられています

小さな事にも心を動かせるような

穏やかでゆったりとした世界です(#^.^#)

もう二度と以前私が住んでいた世界に戻りたくなくて。。

ここまでたどり着けた軌跡を再度確認しながら

昔の殺風景でモノクロで無味乾燥な世界に

引き戻されないように

引き続き自己分析をしていくことにします(-_-;)

このしんどい作業により

現在の穏やかで幸せな生活

を手に入れています(#^.^#)

なので、もう少しお付き合いくださいね

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石原加受子著
「もっとシンプルに楽に生きることをはじめよう！」より

私たちには　自分の望みを叶える力が　元々備わっている
だから、相手が度々自分を否定してきても
それを真に受けることはない

これは、自己受容ができて自己肯定ができて初めて

心から同意できるようになった考えです

私の場合、つい最近と言わざるを得ません( ；∀；)

そこで意見を争わせているとしたら
相手は「否定する」という方法で
「戦って勝つ」を目標にしている

「戦う」を人生の土台に置いている人は
人とのコミュニケーションをとる時も
相手の言葉を「即座に否定する」

相手に「反対する」という方法で
延々と戦う事を繰り返す

私の場合、毒親と元夫は

この引用そのままではないですが

「パッシブアグレッシブ」という方法で

私に表面上賛成しているようで、「罪悪感」を持たせる方法で

私はコントロールしてきました

このことに気付けたのも最近ですが、、、

こんな風に「戦う」意識がある限り
味方がやがて敵になっていくのは避けられないこと

そうして私は彼らの敵になりました、、、

それにしても　大嫌いな毒親と同じコミュニケーション方法と取る人を

パートナーにしてしまうなんて。。。本当にバカでした( ；∀；)

と言うよりは、元夫は「NO」を言えない私を探し当てた。。。

「都合よく何でも言う事を聞く相手」として、と思っています

ずっと理解できなかったことが

１つずつパズルのピースが合うように心までストンと

落ちてきて、スッキリと考えられる自分を好きになれて

これ以上の幸せはありません>^_^<

最後までお読みいただき

ありがとうございました>^_^<

真衣まみ

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これからの自分が楽しみで仕方ないこの頃♡

本当の自分は何を見て何を思うのか？

そんな当たり前のことが、他者の期待に敏感だったため

スッキリ見えたり感じたりできなかったので。。。。

そんなことがあるのか？と健全な人には不思議かもしれませんが、、、

この「当たり前」がこの上ない幸せです♡

もし、誰にでもわかってもらえる内容ではないけど

誰かに聞いて欲しい「しんどさ」を抱えている方がいらしたら

私でよろしければ、是非とも(#^.^#)

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私のボイスサンプルです>^_^<