以前の私は誰からも嫌われたくなくて
なんだか一生懸命頑張っていました💦
誰からも嫌われないなんて無理なのに…
付き合う人を選ぶなんて、考えた事もなかった…
本当に自分に自信がなくて
こんな私と一緒にいてくれるんだから、ありがたいくらいに思ってた。
「自分に厳しく、人には優しく」
がマイルールでした。
本当は自分にも優しくしてあげたかったんだよね😌
でもそれが上手くできなくて、
自分に優しくしてくれる人に依存してしまっていました。
そして、自分と同じ様な相手を依存させてしまっていました。
私にとって依存が抜ける時の感覚は、
離れるのも怖いけど、一緒にいるのも怖い
という感じ。
以前は「離れるのが怖い」が圧倒的に勝っていた。
でも、段々一緒にいる事で傷つけ合っていた事、
お互いの成長を妨げ合っていた事に気づいて来て…。
そんな傷を舐め合うような関係性、もうやめたかったんです。
だから、その人から離れても怖くない自分をつくる為に努力しました。
自分で自分を守れるように。
守らなきゃいけない存在をちゃんと守れるように。
段々自分に自信がついてきたら、
長~~~い夢から覚めたような不思議な感覚になりました。
私にとって、以前は断る事も、自分が選ぶ側に回る事も、とても勇気がいる事でした。
でも今は嫌な事はしっかり断れるし、「自分に合う」を選べる。
自己肯定感を上げて、自分に自信がついてきたからこその大きな成長だと思っています。
誰でも選ぶ権利がある。
断る権利もある。
この投稿が、誰かの勇気になりますように。
今日も読んで頂きありがとうございました☆彡