【自己肯定感】自分を自分の味方にする方法

感情に寄り添う傾聴人「K」です。

こんばんは🍵

今回は自分を肯定し

自分を味方につける方法について書いていきます。

責任ある、頑張る人たちって

どんなに応援されていても孤独です。

もちろん周りの支えは心強いですが

最後に戦うのは本人です。

そして中には支えがない中

頑張らざるを得ない方も沢山いらっしゃいます。

責任感がある、真面目な性格、手を抜けない人。

頑張る人ほど自分を責めてしまいがち🍵