筋トレって？こういうこと？
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インスタなどのsnsを最近始めたので、こちらでも投稿していこうと思います。初めましてロゴスタ by nDLと申します。
ココナラさんには2018年からお世話になっております。
プロフィールはこちらです。
最近YouTube見ながら3分筋トレを毎日やっています💪
今日で66日目です！
とあるイギリスの学者さんの論文によると、人は66日間続けると習慣になり、ストレスなく続けることができるそうです。(ほんとかな？)
それはさておき、筋トレをやってると、苦痛が気持ちよくなる体験をします。これってきつい事や痛い事を快楽に感じるってことでしょうか？
もしかして……💦
あまり深く考えずに明日からも継続していきます苦笑
身体の変化については……✌️
ロゴスタでは、「起業した人」、「新規事業立ち上げてた会社」、「夢に向かって頑張っている人」を応援しているサービスをWEB上にて展開しております。ココナラさんでは、通常サービスをココナラ用にカスタマイズして仕事を承っております。
ご不明な点があればお気軽にお問い合せください。
