『2023年10月6日のひとりごと』
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『2023年10月6日のひとりごと』
おつかれさまです
最近ね
『78パーセントの法則』
っていうのがあることを知って
少し気持ちが楽になった
日本人は特に
100パーセントを
目指す人が多いらしく
100パーセントを目指すからこそ
自分にも人にも厳しくなりがち
でも、現実はちがっていて
多くは78パーセントが
最高の状態らしい
『これは上手くいった』と
自分のなかで思っていても
『これで完璧だ』と
自分のなかで思っていても
22パーセントの抜け目があり
22パーセントの改善点が残るみたい
この考え方は日本中、
世界中に浸透すればいいと思った
そうすることで
自分に優しくなれる
ひとに優しくもなれる
78パーセントが最高の状態で
22パーセントは出来なくていい、と
自分に甘えることはダメだけどね
今、自分に無理してるひと
今、周りに厳しく求めてるひと
この78パーセントの法則を
参考にすると肩のチカラが抜けて
楽になるかも。。
さ、今日もがんばるぞー！
