1週間メールにてダイエットサポートします
痩せる食事の摂り方を知りたいあなたへ
1週間ダイエットサポートします。
痩せる食事の取り方を知りたい方へ
・カロリー計算をしたくない
・運動はしたくない
・食べて痩せたい
と言う方へ
5年で10㌧以上の減量実績がある
食事のダイエットコーチが
あなただけのためのプログラムを
一緒に考えます。
私自身産後14㎏のダイエットに成功。
夫は一緒に暮らし始めて、
3ヶ月で7キロ勝手に痩せました。
1日1回食事内容をメールで
お送りいただければ、
今後の対策を返信致します。
両親の太る→病気になる→自己管理が大切→でも難しい事は無理!と言う観点から簡単な食事の実践法を考えお伝えし始めました。
皆様のお役に立てるのを楽しみにしております。
住まい・美容・生活・趣味 > ダイエット・エクササイズの相談