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Turtle TRさんのプロフィール

STRENGTH & CONDITIONING COACH
(ストレングス&コンディショニングコーチ)
として社会人チームに帯同しながら、
PERSONAL TRAINER(パーソナルトレーナー)としても
名古屋を中心に活動しています。

主にスポーツ選手のウエイトトレーニングの指導や
SAQと呼ばれるスポーツに必要な走る(効率よく走る)能力を上げる為の指導、
リカバリー(栄養、睡眠、休息)の指導をしています。

以前は、一般の方向けにダイエット、ボディーメイク、競技力向上等
お客様の目的に合わせて、パーソナルトレーニングを中心に行っていました。

皆様の年齢、性別、目的に合わせたトレーニングメニューを考案して、

「トレーニングを好きになろう!」

をモットーに皆様をサポートさせていただきます!

出品者情報

一般の方からアスリートまで幅広くトレーニングを指導するトレーナーが、 『あなたに合った』トレーニングメニュー※「約1ヶ月分のメニュー」を考えます! 「トレーニングを始めてみたいけど、何をしたら…

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