人生迷子の方✧夢・目標達成に向けコーチングします
人生編:幸せに生き抜くメンタルを育むメンタルフィットネス
「もっと幸せになりたい・・」
「なんだか将来が不安・・」
「夢や目標がない・・」
このように感じたり、悩んだりしていませんか?
一度、自分の人生に向き合い、棚卸ししてみませんか。
整理されると驚くほどスッキリしていきますよ^^
▶︎このように感じている方に
・何のために頑張っているのかわからない
・よくイライラする
・ストレスをよく感じる
・先の見えない将来が不安
・過去をよく後悔する
・自分の人生を整理したい
・夢や目標がない
【充実の90分プラン内容】
・カウンセリング ー「もやもや」「違和感」の原因を探る
・人生の棚卸しワーク ー 人生を棚卸し
・バランス思考ワーク ー 過去の捉え方見直し
◎日頃感じている「もやもや」や「違和感」の原因に気づくことができ、スッキリします。
◎現在の自分の人生に向き合い、言語化・可視化することで、整理され、「問題」と「どうしていきたいのか」が明確になります。
◎人生の先の見えない不安から、解放されます。
◎過去・未来の不安に捉われない、軽やかなバランス思考を学べます。
『自分編:90分プラン』をご用意があります!
合わせて受けていただくのがおすすめです。
”答えはあなたの中にある”
何となく感じているもやもや、違和感__
それらを解決する答えはあなたの中にあります。
そして、解決してあげられるのはあなただけです。
Mental Fitness Methodを用いて、
人生の迷子からカウンセリングとアウトプットワークで導き出します。
☝︎Mental Fitnessとは?
詳しくはプロフィールをご覧ください▷▷▷
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