陸上競技（長距離） 経験年数：10年
オンラインレッスン・アドバイス
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トラック競技は3000mからロードではハーフマラソンまでを経験しております。 個々の体質にあった練習方法をお伝えし 目標達成のサポートを致します。 ランニング以外にも動きづくりや体づくりなど基礎となる部分もお伝えできたらと思います。