生きづらさを感じているその心に寄り添います
過去(後悔)未来(不安)を行き来せず、「いま、ここ」を大切に
現役セラピストが丁寧にお話を伺います⭐️
※画像欄に声のサンプルもあります^ ^
普段は精神科病院でセラピストとして働いています。統合失調症、うつ病、適応障害、強迫性障害、躁うつ病、認知症等、数百人の担当経験があります!
日常的に患者様に対して面接やカウンセリングを行なっており、悩み事を解決したり、不安感を緩和させたりと心のケアのサポートをしています!
実は私自身も5年前にパニック障害を患った経験があるため、ご相談者様の不安やお悩みごとをしっかりと理解し、想いを受け止めることが出来るのが私の最大の強みです。
患者様からはレストさんにしか話せない、話しやすい、優しい、スッキリした、ホッとした等と言われます^ ^
ひとりで抱え込まず話したいことを話したいだけ打ち明けてくださいね。
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心の病いや傷は目に見えないため、その度合いが図りかねるものです。そのため他人にはなかなか理解してもらえず、余計に苦しくなりますよね。
それでも毎日の生活を一生懸命こなし、「大切な人のために、誰かのために」と自分のことは後回しにして日々のストレスや心労に耐えながらなんとか乗り越えて‥‥が積もり積もってくると気づかないうちに心と身体のバランスを崩してしまいます。
他者に自身の弱みをさらけ出すことはとても勇気とエネルギーが必要ですが、人に話す事で気持ちの整理が出来、回復への第一歩となります。
「大切な人のために、誰かのために」とがむしゃらに頑張ってきた貴方。
今度は自分のために自分自身の話をしてみませんか?
これからの人生をより豊かに、楽しいものにするために抱え込んでいる辛さや不安を打ち明けてみてください。
しっかりと受け止めさせていただきます⭐️
◆各種ご相談の一例
◯仕事やプライベートでの人間関係のお悩み
◯健康面のお悩み(心・体)
◯家事・育児のお悩み
◯夫婦関係
◯嫁姑問題
◯性のお悩み
◯介護疲れのお悩み
◯恋愛相談
◯甘えたい
◯褒められたい、励まして欲しい
◯人と繋がりたい
◯雑談や他愛もない話がしたい
◯とにかく話を聞いて欲しい
◯愚痴りたい
◯イライラを発散したい など
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