職種・スキル

スキル/ツール

  • 運動指導(トレーニング・走り方など) 経験年数:8年

    大手フィットネスクラブにてパーソナルトレーナーとして勤務していた経験があります。その他、上場企業の福利厚生施設での運動指導、少年野球チームでの動作改善指導などの経験もあります。
  • 教材の制作・執筆 経験年数:7年

    運動指導者向けの教材を多数、制作・執筆した経験があります。『健康運動実践指導者試験筆記対策分野別&模擬問題集』(日本能率協会マネジメントセンター)『介護予防健康アドバイザー』(ユーキャン)ほか
  • コラム記事の執筆 経験年数:12年

    女性向け情報サイトにてダイエット・エクササイズに関する連載コラムを10年以上にわたって執筆しています。その他、各種メディアにおいて、健康・スポーツ・フィットネスに関する記事を執筆しています。

資格・検定

  • 健康運動指導士 取得年 : 2007年

得意分野

  • オンラインレッスン・アドバイス

    ・運動指導(トレーニング・走り方など) 1,000円〜

    トレーニングのフォームチェックや、ストレッチの正しいやり方、走り方・投げ方のワンポイントアドバイスなど、より効果的でケガをしにくい動作の習得をサポートします!

    • 運動 トレーニング
  • 学習・就職・資格・コーチング

    ・スポーツ科学・健康科学に関する家庭教師 1,000円〜

    運動生理学・機能解剖学・生体力学・栄養学・心理学など、スポーツや健康の分野の専門知識を、わかりやすい言葉で丁寧に、その人の暮らしや日々の活動に役立つよう整理してお伝えします。

    • 運動 トレーニング