職種・スキル
スキル/ツール
作業療法 経験年数:17年
慢性期精神科病棟、精神科社会復帰病棟、急性期認知症治療病棟にて作業療法士として勤務経験あり(継続中) 気分障害(躁鬱)、統合失調症、発達障害(ASD、ADHD)、知的障害、各種認知症に携わっています音楽療法 経験年数:17年
作業療法士として働く中で、必要時には得意な音楽を用いて音楽療法を取り入れてきました。対象者により使い道も目的も色々です。家庭料理 経験年数:20年
一人暮らしも長く、結婚してからも、なんやかんやお惣菜にほぼ頼ることなくお食事を用意してきました。お得な食材を購入し、冷蔵庫にあるもので適当に創作するのがほとんどです。ピアノ演奏 経験年数:33年
ゆるくも長く携わっています。絶対音感はピアノのおかげで身につきました。簡単なものなら初見で弾けるので、仕事にも役立つことがあります。組んでいたバンドではシンセサイザーとキーボードも担当経験あり。ドラム 経験年数:4年
大学時代、軽音楽部でドラムを担当していました。勉学最優先だったので、なかなか練習に励めなかったので全く上手くはないですが、簡単なものは叩けます。いい全身運動になりオススメです笑手芸 経験年数:1年
編み物・手縫い・ミシン、大好きです。1人目の子供が小さい頃は、ポンチョや帽子を編んだり、ワンピースを縫ったりしていました!頼まれ物としてリングピローや姫鏡なども多数作って贈りました。水泳 経験年数:6年
きちんと習っていたのは小学校の6年間です。小児喘息の治療の一環として習わされたようですが、おかげで喘息は治り、タイムを競うまでになりました。4種目全部泳げます(^^♪器械体操 経験年数:7年
小6から高3まで体操部でした。とはいえ進学校だったため、勉強優先で部活はかなり緩かったので、そんなスゴ技できませんが笑。今となっては昔取った杵柄ですが、未だに倒立はできます!アドバイスもできます!ADHA&ASD育児 経験年数:11年
長女が軽度〜中等度ASD &ADHDです。1歳を過ぎ保育園に行くようになり、参観日にて変わった子だと思ったのが始まりです。どのように育てているか、親としての奮闘ぶりや、プロとしての口添えをします!折り紙 経験年数:38年
とても得意です。そこそこのものなら図面を見て、折ることができます。「般若のお面」が得意です笑。見栄えもするので、海外でとても喜ばれます。お店のお箸袋などでちょこっと何かしら折ってしまったりします笑。歌手活動 経験年数:8年
ボーカルユニットに加入しており、イベント等に呼んで頂き、歌を歌っていました。子供の頃は合唱部でコンクールで賞を取ったり、ミュージカルに出た経験もあります。
資格・検定
作業療法士 取得年 : 2006年
福祉住環境コーディネーター2級 取得年 : 2004年
得意分野
・話を聴く中で、自分で気づきを得てもらう 500円〜
精神科作業療法士として10年、認知症作業療法士として5年、現役も勤務しています。具体的な内容はご興味あればお話しますが、まずは人をみることが根幹です。 ☆困りごとは傾聴し、ご自身で解決していく方法を見つけられるようお話しの中で気づいてもらえるよう導きます。 ☆人見知りはしませんので、気分転換や寂しさ紛れの話し相手にもぜひ(b゚v`*)
・認知症のご相談。当事者もご家族も。 500円〜
診断に至らずとも、なんとなく不安がある方。 MCI(軽度認知障害)から、各種認知症の診断を受けた当事者の方。その方を支援、介護されている周りの方、職場でお困りの方などなど、各種ご相談に乗ります。 ただ、愚痴を聴いて欲しかったり、自分の悩みや現在の問題点のフォーカスに悩まれている方もお気軽にどうぞ!案外ストレスは溜まっているものです。語るだけでも楽になることもあるはず!しっかり聴かせて頂きます。
・発達障害の当事者の方、ご家族、支援者の方 500円〜
発達障害と診断された方や、自分はそうかもしれないと思う方、またそこまででなくても、何となくの生きづらさを感じていたり、発達障害とは何かを知りたい方も。 また、周りで支援されているご家族や職場、先生やご近所の方、お子さんがグレーな感じがする、などなど、どなたでもお気軽にお問い合わせ下さい。
・大切な方を亡くされた方 500円〜
妊娠7ヶ月目前にして、お腹の赤ちゃんが致死性骨異形成症(タナトフォリック骨異形成症)と分かり、そこからかなり色々悩んだ末、延命はせずに本人の生命力に任せることにした結果、生後30分で長男を看取ることになりました。 どのように決断に至ったか、喪失から脱却すればいいか、気持ちを吐き出すとともに捉え方や気の持ち方の参考になればと思います。 もちろん同疾患の情報提供も可能です。
・夫婦仲の良さを取り戻したい 500円〜
つまりはコミュニケーションスキルが上がれば夫婦のやり取りもスムーズにいきます。 私自身、夫婦喧嘩はかなりの数をこなしてきました(笑)。プチ家出をしたこともあります。親に離婚する!!と電話したこともあります(笑)でも、今なんやかんや夫婦仲良くしています。 愚痴お聞きします。共感致します。 どのあたりが改善可能で、詳しくどのように改善できるかをお話しする中で見つけていけたらと思います。
・仕事と家事と育児の両立 500円〜
子供は大切。たくさん関わりたい。家事もほぼ1人。仕事も忙しい。 それでも趣味やリラックスタイムなど自分時間はとりたい!! ここに興味を持って下さったあなたは、きっと頑張って頑張って、、、本当に精一杯されていることと思います。 ただただお話を伺うだけでも、どのようにやりくりすれば良いのかを一緒に検討していくのでも、どちらでも対応可能です。経験を踏まえ、お力になれたらいいなと思います。
・Let'sポジティブシンキング 500円〜
同じ残念な出来事を経験しても、凹みまくる人、ケロッとすぐ立ち直る人、かえって生き生きする人など、反応はそれぞれです。なぜでしょう? 物事の捉え方が違えば感じ方が違ってくるからです。そして行動が変わってきます。 結果大きな差が出るのです。どうせなら前向きに、生きるパワーになる物事の捉え方がいいですよね?なぜなら自分が楽になれるからです。ペシミスティックな方、前向きになれる捉え方をご提案します!
・特技や良いところを見つける 500円〜
精神科作業療法士の本職です。 苦手分野や、マイナス要素があっても、それを良い面でカバーすれば目立たなくなります!! 普段から、人の良いところへ目を向けるように、もはや無意識でそうなっています。 「自分なんて…」「どうせ私に長所なんか…」 自分に劣等感があったり、好きになれなかったり、ネガティブに思いがちの方! ココナラで新しく出品したいのに特技が分からない方! ぜひご相談ください☆
- 精神科
- 人間関係
- 発達障害
- 恋愛
- 自己肯定感
- 趣味
- 認知症