おしごとのグチ・不安・迷いをお聞きします
臨床心理士があなたの悩みに心から寄り添います!
★ 5年間・累計1200件以上の相談実績あり★
仕事って、いろいろありますよね。「毎日つらい」「しんどいけれど、自分にも非があるのではないかと思って、がんばっている」「辞めたらお金の不安もあるし、行くしかない」「誰かに聞いてほしいけれど、なかなか勇気が出ない」
そんな方々の力になりたいと思っています。
1人で抱えるのは大変なので、ぜひ気軽にご相談ください!
以下の3つを大切にして、ご相談に乗っています。
◎悩みを否定しない
どんなことでも、あなたが悩んでいるなら大事な悩みです。「考えすぎだよ」「気にしなければいいじゃん」は、余計しんどくなると知っています。
◎簡単にアドバイスしない
いろいろやっても解決しないから、誰かに相談するのだと思います。簡単に解決したら、悩んでいませんよね。
◎寄り添って一緒に考える
一緒に荷物をもつイメージで、あなたの悩みにしっかり寄り添いながら、どうしたら少しでも良い方向に行くか、一緒に考えたいと思っています。
例えばこんな状況の方に、対応しています。
*同僚や上司とうまくいかなくて、毎日行くのがつらい。
*とにかく忙しくて、いろいろしんどいけれど、吐き出す場所も時間もない。
*苦手な仕事を任されて、なんとかがんばっているけれど、うまくいかない。
*とにかく明日行きたくない。
私自身、正社員だけでなく派遣社員やパートアルバイトも含めて、いろいろな職場を経験し、たくさん悩んできました。
◆上司とうまく行かず、仕事がやりにくいけど、他の人はうまくやっているから、自分が悪いのかなと思ったり。
◆実際やってみたら、とても大変で苦手な仕事で、でもなんとかがんばってみたものの、失敗ばかりで落ち込む日々だったり。
◆良い人だと思っていた先輩が、実はモラハラ気質で、会議で毎回攻撃を受けたり。
◆激務の中なんとかがんばっていたけれど、限界がきて、休職することになったり。
たくさん悩み、その都度いろんな方に相談しながら、自分なりに乗り越えてきた私だからこそ、あなたの悩みにも、しっかり寄り添いたいと思っています。振り返って思うことは、ちょっと立ち止まって誰かに相談することで、視野が広がって、どうしたらいいか少し見えてきやすくなったということ。魔法のような解決策は提示できませんが、そんなお手伝いができればと思っています。
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