フードドクターがあなただけのレシピを考えます
美味しくキレイに♪食で好きな自分になるお手伝いをします
フードドクターとして、栄養面を考慮して健康に美しくなるレシピを考えます。
下記の項目内で、ご自身の症状に合うもの、改善したいと思うことをお選びください。
・最近食べすぎたり飲み過ぎが続いて胃腸を労りたい
・アルコールを飲む機会が多いので肝臓を労りたい
・便秘気味で解消したい
・ダイエットしたい
・筋トレ頑張っている
・ツヤツヤな髪や爪を手に入れたい
・妊活している
・紫外線対策したい
・美肌になりたい
・夏バテにならない身体作りがしたい
・免疫力を上げたい
・イライラする事が多いけど、そんな自分に落ち込む
・骨を強くしたい
例として記載しています。この他にもご要望があれば対応させて頂きますのでご相談ください♪
品数は4品です。
基本的にはお肉、お魚、野菜、デザートの4品で考えています。皆さまのお好みも考慮して考えたいと思いますのでご遠慮なくご相談ください
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