各種スポーツにあったトレーニングメニューをご紹介!
スポーツの指導の際、トレーニングのネタがなく、練習がマンネリ化していませんか? 各種スポーツにあったトレーニングのネタを提供させていただきます。 種目や鍛えたい部位に応じて対応させていだきます。 アレンジをして 自分やチームにあったメニューに仕上げていきましょう!
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カロリー計算不要、過度なトレーニングなし
ダイエットとは食事管理 でも、毎食カロリー計算しながら、過ごすの大変じゃないですか? 運動も大事なのはわかるけど、ジム通いや自宅での筋トレはなかなか継続できませんよね。 世の中にはいろんなダイエット方法が存在します。 そのどれもが痩せれるはずです。 でもなぜ効果が得られないのか。 それは、継続ができないからです。 カロリー計算 過度なトレーニング そんなのは必要ありません! 継続しやすい方法です! 減っていくとテンション上がりますよね! 減る実感を得たら、合わせてボディメイクにもチャレンジしてみませんか?理想の体を手に入れましょう! その時はぜひ私にお手伝いさせてください!
必要なのは資格や実績ではありません!
自分のやっていたスポーツや得意な運動を趣味で終わるのではなく、どうせなら仕事に変えてみませんか? 【こんな思いをお持ちの方】============ ・事務仕事は向いていない ・体を使った仕事したい ・どうせ副業するなら自分の好きなスポーツでしたい ・スポーツで起業(副業)をしたいけど、どう動けばいいのか… ・技術はあるのに、利益に繋がる方法がわからない ・お金をかけず、なるべくリスクを取らず起業するには ========================== あなたが持っている運動スキル なんでも結構です! どのスポーツでも応用可能です! 高校時代にやっていた部活 野球 サッカー バスケ 陸上 など 趣味の ランニング 筋トレ 少し見方を変えるだけで、あなたの運動スキルを活かすことができます。 週1回1時間だけでも可能なので、副業としてオススメです! このサービスは 投資、FX、バイナリーのように多く収入得ることはできません。 しかし、1日1~3時間で本業より収入を得ることが可能です。 しかも、一度軌道に乗れば毎月安定した収入を得ることができますので、財務計算がとてもしやすいです。 このサービスはすでにスポーツ経営をせれている方でも参考になると思います! 運動好きの皆様のお役に立てれば幸いです。
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元幼稚園教諭、男の目線、園での実体験を交えてご相談!
幼稚園教育歴16年。 いろんな子ども、いろんな家庭を見てきました。 園生活の悩み 家庭での悩み 子どもの成長や 友達関係の悩み いろいろな悩みの相談にのってきました。 園での実体験を踏まえ、男性目線でのご相談! 園やパートナーへの愚痴もお聞きします! 私にお話することで、あなたの気持ちが少しでも楽になると嬉しいです。
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