ヨガ講師/介護士

はじめまして！ヨガ講師/介護士/EQ絵本講師のすみれです 子育て中でヨガ教室に通うのが難しいパパやママはお子さんとご一緒に♪ 介護中で外出しにくい方、ご高齢で教室へ通うのが難しくなった方、 認知症と診断された方でも、ご家族と一緒に椅子などを使ってヨガができる場合が多いので 一度ご相談ください。 運動不足の方、運動経験がまったく無い方、ご高齢の方、育児・介護中の方、仕事で疲れ切っている方へ 心と身体をほぐして疲労物質を少しでも軽くして笑顔になっていただけたらと思い、 心を込めてヨガレッスンをいたします。 親子・介護中の方は二人でご一緒したいなどなどのリクエストにも出来る限り応じます。