あがり症・社交不安障害@20代30代～社会人の生きづらさにゆっくりと耳を傾けます

あがり症・社交不安障害@20代30代～社会人の生きづらさにゆっくりと耳を傾けます 人前での緊張、不安、パニック、 今、そんな生きづらさを抱えていませんか？ 孤独は心に蓋をします。 もう一人で抱えなくて大丈夫です。