全米認定トレーナー資格 NSCA-CPT 取得年 : 2020年
住まい・美容・生活・趣味
・ダイエット指導 4,000円〜
1日の身体活動からカロリー計算を行い、食事アドバイスを行います。 実際に3ヶ月で8キロ以上のダイエットに成功した方もいます。
・不定愁訴改善 3,000円〜
肩こりや腰痛の改善を行います。姿勢からゆがみを判断し、部位にあわせたストレッチと自重トレーニングをご提案します。
・トレーニング指導 2,000円〜
・トレーニングメニュー作成 2,000円〜