リバウンドしないダイエット方法教えます
運動が苦手!でも痩せたい方!に寄り添い、サポートします。
耳つぼダイエットサロンをしています。
一人では、なかなか続かないダイエット。普段の食事、生活習慣を聞きながら、太ってしまう癖を改善します。
*こんな方におすすめです*
・何度ダイエットしても、失敗に終わってしまう人
・どうやって痩せたらいいのか分からない
・三日坊主、続かない
・運動は苦手
・リバウンドを繰り返している
ダイエットは、すぐに結果が出ないこともあり、途中で諦めてしまう方が多いですね。
そこで、わざわざ運動する時間を作らずに、普段の生活を見直すことで、体重を落としリバウンドしない方法を提供します。
1ヶ月に10kg落としたい!という大幅なダイエットをご希望の方には、オススメしません。
無理したダイエットをしてリバウンドしては意味がないからです。
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