TOEIC 800 取得年 : 2014年
マインドフルネス スペシャリスト 取得年 : 2020年
メンタル心理カウンセラー 取得年 : 2020年
悩み相談・恋愛相談・話し相手
・心理カウンセリング 3,000円〜
ヒアリング、心理学に基づいた分析、心理療法(認知行動療法)の提案まで 特に社会人向けのメンタルケアが得意です。
住まい・美容・生活・趣味
・マインドフルネス瞑想 3,000円〜
マインドフルネス瞑想、坐禅瞑想のやり方から、瞑想の効果・仕組みを脳科学的視点で解説。 他にも慈悲の瞑想、ボディースキャン瞑想なども。