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職種・スキル
スキル/ツール
ダイエット 経験年数：14年
トレーナー歴14年。 1ヶ月でー4.2kg、3ヶ月でー6.2kg、9ヶ月で-9.6kg など、 痩せてスタイルキープする方多数。 痩せ方を、身体の法則に則ってお伝えします。
資格・検定
NASM-PES 取得年 : 2015年
FMSインストラクターLevel1.2 取得年 : 2016年
SAQインストラクターLevel1 取得年 : 2005年
得意分野
住まい・美容・生活・趣味
・ダイエット指導 3,000円〜
トレーナー歴14年2万セッションから導き出した、続けられるダイエットの秘密をお伝えします。 ■食べて痩せる方法 ■腹筋1回からの筋トレ継続方法 ■痩せ体質に変える行動のコツ ■シェイプアップするストレッチ指導 ■ヒップアップする筋トレのコツ ■歩くだけでお腹が凹む方法 など 余すところなく あなたに合ったダイエット方法をご提供します！
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