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職種・スキル
スキル/ツール
ボディメイクに特化したトレーニング 経験年数:3年
会社員だった初心者の私が、コンテスト出場で学んだ怪我のリスクを最小限にした時短トレーニング方法健康的な食事ダイエット、コンテスト等の本気減量 経験年数:2年
コンテスト出場するような極限まで脂肪を削る減量方法や、健康的で維持しやすい食事のみのダイエット
ボディメイクに特化したトレーニング 経験年数:3年
健康的な食事ダイエット、コンテスト等の本気減量 経験年数:2年