悩み相談・恋愛相談・話し相手
・EQ(心の知能指数)マインドフルネス 500円〜
人間関係や仕事、家庭の悩みなどでストレスを感じている方にEQ(心の知能指数)を基本としたマインドフルネスをお教え致します。科学的に証明されたマインドフルネスは、宗教とは切り離された禅を用います。怒りや不安、悲しみに振り回される状態から、それらの情動をコントロールできる心を身につけることができます。
住まい・美容・生活・趣味
・EQ(ライフスキル)マインドフルネス 500円〜
人間関係(職場、家庭、近隣など)でお悩みの方にEQ(心の知能指数、ライフスキル)を基本としたマインドフルネスをお教え致します。科学的に証明されたマインドフルネスは、宗教とは切り離された禅を用います。怒りや不安、悲しみに振り回される状態から、それらの情動をコントロールできる心を身につけ、身近な問題に対処出来る能力を身につけていただきます。