お客様にあったトレーニングメニューを制作いたします。
実績
・神戸パーソナルトレーニングジム『GARDEN』オーナー
・元大手トレーニングジム「フィットネススタッフ」
・BCS(ボディコンサルタントスクール)認定ハイブリッドパーソナルトレーナー
・一般社団法人日本プロテイン協会認定プロテインマイスター®️
『フィットネススタッフ』『自重専門パーソナルトレーニングジム』の経験を生かして
お客様ごとにの色々な用途に合わせたメニューを制作できます。
1、マシンを使ったトレーニングメニュー制作(1ヶ月程度使い回し可)
2、ウェイトを使ったトレーニングメニュー制作(1ヶ月程度使い回し可)
3、【実際に使用中!】自重メインのトレーニングメニュー制作(1ヶ月程度使い回し可)
※実際にどの部位に効くか&時間配分
なども記入済み
【3に関して】
自重専門のトレーニングジムを経営していますので、
3の自重メニュー制作が専門です。
『3ヶ月で体重が−5kg、ウエストが−6.5cm結果がでたメニュー』
を制作させていただけます。
【1、2に関して】
・元大手トレーニングジム「フィットネススタッフ」
・ジム通い歴5年
の経験をフルに生かしてメニューを制作させていただきます。
※実際にジムに行かれている方が対象です。
実際に注文/購入される方は、『1、2、3のどれか』を選んで注文してください。
どのメニューも1ヶ月(週1)程度のサイクルを視野に制作していますが、ご要望であれば期間ごとのメニューも制作可能です。
【メニュー制作&納品方法】
基本的にMacOSで制作しますので
『Numbes』もしくは『メモ』のPDFを送信いたします。
【最後に】
お気軽にご連絡ください!
※最速1時間程度で即返信させていただきます
・身長&体重
・目標としている芸能人などの参考画像
・どの部位を特定して絞りたいか
・1、2、3のメニューのどれか
この4つを主にご記載ください。
その他のメニュー制作に関しては要相談でお願いします。
※メニュー制作の権利はこちらに帰属します。
第三者に共有することは認められません。