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完全初心者専用のトレーニングメニューを作ります

自重orマシンorウェイト3種のメニューどれかをご要望可能!

販売実績:0 残り:5枠(お願い中:0人)

サービス内容

お客様にあったトレーニングメニューを制作いたします。
実績
・神戸パーソナルトレーニングジム『GARDEN』オーナー
・元大手トレーニングジム「フィットネススタッフ」
・BCS(ボディコンサルタントスクール)認定ハイブリッドパーソナルトレーナー
・一般社団法人日本プロテイン協会認定プロテインマイスター®️



『フィットネススタッフ』『自重専門パーソナルトレーニングジム』の経験を生かして
お客様ごとにの色々な用途に合わせたメニューを制作できます。

1、マシンを使ったトレーニングメニュー制作(1ヶ月程度使い回し可)

2、ウェイトを使ったトレーニングメニュー制作(1ヶ月程度使い回し可)

3、【実際に使用中!】自重メインのトレーニングメニュー制作(1ヶ月程度使い回し可)

※実際にどの部位に効くか&時間配分
なども記入済み


【3に関して】
自重専門のトレーニングジムを経営していますので、
3の自重メニュー制作が専門です。
『3ヶ月で体重が−5kg、ウエストが−6.5cm結果がでたメニュー』
を制作させていただけます。



【1、2に関して】
・元大手トレーニングジム「フィットネススタッフ」
・ジム通い歴5年
の経験をフルに生かしてメニューを制作させていただきます。
※実際にジムに行かれている方が対象です。



実際に注文/購入される方は、『1、2、3のどれか』を選んで注文してください。
どのメニューも1ヶ月(週1)程度のサイクルを視野に制作していますが、ご要望であれば期間ごとのメニューも制作可能です。



【メニュー制作&納品方法】
基本的にMacOSで制作しますので
『Numbes』もしくは『メモ』のPDFを送信いたします。


【最後に】
お気軽にご連絡ください!
※最速1時間程度で即返信させていただきます

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  1. 提供形式
    PDF・各種定型ファイル

    ビデオチャット打ち合わせ可能

  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 要相談 

有料オプション


購入にあたってのお願い

・身長&体重
・目標としている芸能人などの参考画像
・どの部位を特定して絞りたいか
・1、2、3のメニューのどれか



この4つを主にご記載ください。
その他のメニュー制作に関しては要相談でお願いします。


※メニュー制作の権利はこちらに帰属します。
第三者に共有することは認められません。

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よくある質問

どんなメニューを作るの?どんな感じ?
写真3枚目にテンプレートを貼り付けています。
このメニューをマシン、ウェイト、自重バージョンで使い分けてお客様に制作&送信いたします。
本当に自営業でやっているの?嘘じゃないの?
嘘ではありません。笑

神戸 パーソナルトレーニング GARDENで検索ください。
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