簡単に食事のアドバイスを管理栄養士がサポートします

現役管理栄養士が食べた食事の写真を元に目的に合わせたサポート

元大手スポーツジムで栄養指導経験あり。現役管理栄養士が様々な目的に合わせて食事のサポートを致します。 管理栄養士、栄養教諭、食生活アドバイザー、薬膳検定など資格保有。 食事の写真を元に、過不足や栄養バランス、ざっと見た大まかなカロリーなどをアドバイス。 ダイエットはもちろんですが、減塩などの様々な目的に応じてお食事のサポートを致します。 単発で気になった時に送るだけなので手軽にご利用可能です。 こんな質問もオーケー！ 例）今から飲み会、どんなものを食べると太らない？ 例）お昼はこれを食べたけど、１日1600kcalに抑えるには夕ごはんのオススメは？ 例）マイナス○kg目指しています！１日の食事を見て足りないもの、総カロリーの参考を教えて。 などなど、継続しなくて思いついた時に必要なだけアドバイス。 気軽に食事管理を行ってみましょう！