薬膳って敷居が高くて家では作れないように思いますよね?
でも!ご家庭にある食材でできる薬膳レシピもたくさんあるんです!
美容の悩み(肌など)、ストレス、肩こり、主人がメタボ気味、冷え性、動悸、鬱、顔が赤い、肌の湿疹、慢性の咳なども薬に頼らず薬膳で体質改善していくことが可能です!
体の中からキレイと健康を目指しましょう♡
薬膳コーディネーターの資格をとったので活かしたいと思いました(*^^*)
ココナラは初心者なので失礼があったらすみませんができるだけ丁寧な対応を心がけています。>_<
レシピを教える前にあなたの体調のお悩みを聞かせてください^_^
どういう体質かチェックしてレシピを考えます。