1ヶ月間毎日密着して筋肉質な健康ボディに仕上げます

毎日7〜10種目ほどのオリジナルトレーニングメニューをご提供

食事制限に重きを置くと、いつか大食いをした時に必ずリバウンドを起こします。 ※身体の構造を説明する際にリバウンドのメカニズムについても解説致します。 一生食事を制限するなら良いですが、それではいつかストレスが溜まり楽しいライフスタイルを送れません。 今回のサービスでは、1ヶ月間毎日7〜10種目のオリジナルトレーニングメニューをお届けしますので、毎日新鮮な気持ちでトレーニングに挑めると思います。 30日で30000円ですので、1日あたり1000円になります。そして、毎日トレーニングメニューをご提供致しますので飽きずに続けられると思います。 1ヶ月続けていくと習慣化していきます。 身体作りで1番大事なのは、継続です。 まずは、1ヶ月間集中して人生を変えていきましょう。 私も全力でサポート致します。 私は福岡で整体院を、営んでおりますので、身体のケガや正しい使い方に関しては間違いないという自信を持っております。 見た目が変わる事はもちろんですが、骨盤の動きなどを良くしていく中で、腸内環境を整え内側から基礎代謝を上げ、本当の意味で健康な身体を目指していきましょう。 サービス内容 ○30日間毎日7〜10種目のオリジナルトレーニングメニュー作成（自宅で出来る） ○身体のメカニズムの解説 ○腰痛や、肩こり、膝痛など身体の悩みの予防方法 ○ストレッチ指導 ○セルフで出来る整体法 ○メンタルケア ○食事に関する相談 是非あなたの人生を変えるお手伝いをさせてください。 満足して頂けると思います。