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リバウンドしないダイエットをサポートします
健康をサポート出来る様に管理栄養士が正しい情報を提供します。
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1日（予定）
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サービス内容
※自分の現体重は秘密のままで大丈夫です！
※厳しい食事制限は必要ありません！
ダイエットを始めたいけど何から始めたら良いかわからない。という方いませんか？ 正しい情報提供、個人の性格や生活スタイルに合ったダイエット方法を提案し、応援しながら最終的に自分自身でご飯を調整して体重を管理できるようにサポート致します。
実際に病院の栄養指導で−8kgの減量に成功した方法でサポート致します。
ご飯に関わる質問等、何でも相談も受けます。
お気軽にお問い合わせください。
購入にあたってのお願い
初心者ですので少しシステムを理解しきれていない部分がありますが、ご指摘ください。計算にあたり、身長、年齢、性別、運動強度、病気やストレスの有無、自分が目指す体重を確認させてもらいます。
管理栄養士として無理なく自分自身で続けられる様にアドバイス差し上げますが、こうして欲しい等のリクエストがあれば何なりと相談してください。
しんどいことはしませんので無理なく続けられる様にアドバイスしますので、長い目で見て確実に痩せたい方におすすめします。