プロトレーナーがジムや自宅でのメニュー作成します

現役パーソナルトレーナーが専用のトレーニングメニューを作成

！緊急告知！ 先着20名様のみ4,000円でのご案内です。 21名以降は5,000円になりますので 是非お早めにお求めください(^^) プロのパーソナルトレーナーとして、のべ【1,000人】を指導しています。 目的に合わせ、ジムでの専用トレーニングメニューを作成します！ 現在ジムに通われていない方でも、ご自宅でできるトレーニングメニューやストレッチ方法を作成します(^ ^) 《こんな方にオススメ》 ・初心者で何をしたら良いか分からない ・ダイエットをしたい ・競技レベル向上 ・膝痛、腰痛に悩んでいる方 ・姿勢を良くしたい方 ....目的をお聞かせ頂ければぴったりの専用メニューを作成します！ どのような目的でもご相談承っております（＾◇＾） 《作成メニュー》 ①トレーニング5種目 or ②トレーニング3種目＋有酸素運動の選び方 ご希望の方には、 ・5〜10分程度のストレッチ ・トレーニング種目数の追加 ・目的に合わせた食事指導 などをオプションで追加できますのでご相談ください。 ご不明な点、ご要望などあればお気軽にお問い合わせください(^-^) おまちしております！！