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動画をお送りしするので、実践していただければ、「ダイエットを始めてどんなトレーニングをしていいのかわからない…」なんて事はなくなります。
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ダイエットジムでパーソナルトレーナーをしていて、100名以上の方のカウンセリング・セッションをして気づいた、痩せる為に必要なダイエットエクササイズまとめたものになります。
オンライン指導で運動指導をさせていただき、痩せていただいています。
自宅でできるトレーニングメニューを提供します!
トレーニングが続かない方も簡単にできるないようなので安心してください。
【クライアントA 女性】
1ヶ月1kgの減量 (食事指導あり)
【クライアントB 女性】
1ヶ月2.4kgの減量 (食事指導あり)
■主なサービスの内容
○あなたに合ったダイエットエクササイズの提供
○動画のURLをお送りいたします
○サービス提供後、DM無料で質問を受け付けます。(申し込み1週間まで)
これから、ダイエットを始めようと思っている方、自宅で簡単にできるエクササイズです。
理想の体を目指しましょう!
まずは、自宅で簡単にできるメニューでダイエットしてみてください。
体質もどこを痩せたいかなど悩みも人それぞれです。
あなたに合ったダイエットエクササイズを理解し、効率良くダイエットしていきましょう。
◆◆◆購入の流れ◆◆◆
1.購入後、下記のメッセージをください
①年齢
②性別
③体重
④体脂肪率
⑤ダイエットのきっかけ
⑥気になる部位(脚、お腹、腕など)
◆◆◆注意事項◆◆◆
・自宅で行うダイエットエクササイズになります。
※成果については個人差があります。ダイエットは継続が鍵です!
続けられるメニューをお送りいたします。
※既往症や持病などがある方は、お医者様の許可が必要です。お医者様からの注意事項がある場合は、必ずお知らせください。ドクターストップの場合は残念ながらお受けすることが出来ません。