初めてのダイエットをお手伝いします

高校野球で体重管理担当のコーチによるダイエットサポート

14日間のサポートとなります。 ダイエット初挑戦ではない方も歓迎です。 私自身数多くの健康法・ダイエット法・増量法をシーズン毎に試し毎年±30kg程度の増減を繰り返し体重管理の検証をしています。 今回は私を含め身近な方々に一番効果があった食事法と理論でサポートします。 オプションで私が専門とするトレーニングメニューをご用意しました。体重だけではなく理想のカラダになりたい方は是非ご検討ください。 2週間の経験は今後個人でも継続していける財産になります。 体重は変わらない。増えていくだけだ。体質だ。遺伝だ。 と、ネガティブなことばかり考えていた私ですが、「カラダは変えられる」ことを知り自信が付きました。 自信だけではなく社交的にもなり人生が明るくなりました。 沢山の人に私と同じ経験をして欲しいと願います。