1.目標・目的の設定
お客様のトレーニングをする理由(動機)を伺いし、目標の設定。
2.身体検査
身体のゆがみ、体の機能のチェック。
3.メニュー作成
お客様に合った、個別トレーニングメニューの作成。
4.食事カウンセリング
日々の食生活について確認し、適切なアドバイスをします。
ご購入後トークルームでのやり取りとなる為、文面が長文となってしまいます。
しかしながら、本気で目標達成に向かって120%サポートしてまいりますので今一度ご理解の程よろしくお願いします。
また、やり取りは極力即返答してまいります