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ダイエット・エクササイズの相談
背中で魅せろ!美しい背中の作り方を提供します男性なら鬼の背中を。女性ならすらっとした美しい背中を。
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背中で魅せろ!美しい背中の作り方を提供します
男性なら鬼の背中を。女性ならすらっとした美しい背中を。
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サービス内容
元ボクサーの背筋のトレーニングの仕方を教えます。 背筋を鍛えることで、姿勢の改善と新陳代謝の促進、今から自分の体に投資をして健康体を目指そう! 人は意外に後ろ姿を見ています。 上半身の大半を占める背筋は鍛えるとメリットばかりです!
購入にあたってのお願い
こちらもPDFと画像つきの解説をいたします。 質問はどしどしお受けします!
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筋トレをし始めて5年が経ちました。ボクシングをやっていた経験を生かしてボクサーの筋トレを知ってもらおうと思います。 マシントレーニングやジムには行かずに、僕は断然自重派です。...
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