ダイエット＋リバウンドできない体になる方法教えます

10キロマイナスを楽に目指せる『サボるダイエット方法』

「１年で５キロ太った」「痩せてた頃より２０キロの増えた」と思いつつ、面倒でダイエットをしようと思えないあなたにこそ試していただきたい！ 努力は一切不要、でも、体重を１０キロ落とすことができ、以前のようなスリムな体になることができます！ もう７年も前の話です。 当時働いていた職場の親友が、「１年で5キロ太った」と、眉間にシワを寄せた真顔で言ってきたのです。 「お腹の肉がベルトに乗っかる」「ズボンきつい・・・」とかなり真剣に愚痴っていたので、「どうすれば痩せるのか？」「何をすれば効果がでやすいのか？」をずっと考えていたことがあります。 職場の同期で、一番仲が良かったので、どうにかして力になりたいと思っていました。 その後、紆余曲折あり、勤務先を退社。 以前から興味のあったスポーツトレーナーの道を歩むことに。 １年間、専門学校に通った後、アメリカのプロスポーツトレーナーの資格を取得しました。 そこで学んだ知識や、現場での経験を元に、この『サボるダイエット方法』を作りました。 これを実践された方は１ヶ月で２キロ、半年で５キロ痩せたというのは当たり前、１年で１０キロ痩せた人もいます。 私は、「ダイエット難しくないし、非常にシンプル。 続かないのは方法が悪いからであって、実践している方の意思が弱いからではない」 と思っています。 続かなければリバウンドする、そんな当たり前のことを無視しています。 効果があっても続けるのが難しいメソッドは、ただの理想論であって、ダイエット方法としては正しくないと思っています。 もっと簡単に誰もが痩せることができる、この事実を体感していただきたいと思い、このサボるダイエット方法を提供しています。 実績はココナラの別サービスを出品していましたので、そちらをご覧ください。 趣味は読書 座右の銘は「人にできたら、自分もできる」 サボるダイエット方法を詳しく知りたい方、ご連絡をお待ちしています。 『無理な運動や食事制限はストレスが溜まるし、続かない。 続かないメソッドはダイエット方法として正しくない。』 これが私の考え方です。 誰もが無理せず続けることができる、これがクライアントと接してきて たどり着いた結論です。 簡単なのに結果を出せることを念頭に置いて作りました。