ご覧頂きありがとうございます!!
腰痛、肩こり、膝痛、不眠、頭痛など、IT化がすすみ現代人を悩ませる痛みはつきません。
1人で悩まずに、ご相談下さい!!
病院や接骨院などへ行く時間がない、でも痛い、困っているという方、初めてでも簡単に出来るツボ健康法やストレッチ、エクササイズをお教えします!
病院で鍼灸師、トレーナーとして働く臨床の中で、家でのセルフケアの大切さを日々痛感しています!もちろん、治療も大切ですが、お家でできることもたくさんあります!身体の悩みを抱えている皆さんの力になれればと思います!
【ユーザー様の現在のお悩みや痛みなど、お困りのこと、ご年齢、性別、怪我などの既往歴をお聞かせ下さい】
※膝や足首、手首など関節に症状がある場合は写真を添付頂くよう宜しくお願い致します。