男性女性共にトレーニングしたい方ご指導いたします

トレーニングでどうしていけばわからない方にオススメします！

鳥取県米子市のお近くに住む方、3時間でわかりやすく一対一で簡単にトレーニング方法、今後のトレーニングの方針を解説します。 一対一となるので簡単にどうゆう体型になりたいのかお話をいただき、実際にトレーニングジムにて解説しながらできればとおもいます。 要望、質問等ありましたら、気軽によろしくお願いします。日程、時間等は要相談したいとおもいます。 本気でトレーニングしたい。1人じゃやりにくい。方法がわからない。こういった方に1人でも多く、トレーニングの楽しさに気づいていただければとおもいます。 ぜひご検討ください。 自分もトレーニングが好きで自分でやるだけでもよかったかもしれませんが、トレーニングをする上でつけてきた知識を自分だけのものにせず、やりたい！始めたいと思う方にすこしでも多く知ってもらいたいとゆうのが素直な気持ちです。なので楽しくトレーニングするため一緒に運動できたらとおもいます