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2ヶ月で新しい自分に!アナタの身体を変えてみせます

たった2ヶ月あれば十分!運動&食事のサポートで生まれ変わる!

5.03件) 販売実績:4
現在お願い中:0 残り受付枠:3 お届けまで:要相談 /約66日(平均実績)
8,000

80ポイント(1%)獲得

サービス内容

このサービスでこの価格!コスパ最強のトレーニング、食事プランをご提供します。

このプログラムは、ダイエットに特化したプレミアムプログラムです。
2ヶ月のサポートでこの価格は非常にお買い得です!
理想の体型をゲットしましょう!

元プロボクサーの経験を生かして
・食事管理、指導
理学療法士&ボクサーの経験を生かして
・トレーニング、減量
について具体的で分かりやすいプログラムをご提案して、徹底的にサポートします。

サポート期間は最長2ヶ月間となります。(最大限のサポートを致しますが、目標まで達しない場合の返金対応は行っておりませんのでご了承ください。)

利用者様から、食事内容・実施した運動・その日の体重についてを報告していただき、随時アドバイスさせていただきます。(報告回数は毎日1回の報告をお願いしております。)

無理なく健康的に痩せることをモットーとしておりますので、2ヶ月間での減量は、最大7~8キロ程度を推奨させていただきます。
しかしながら、より短期間で絞りたい、もっと痩せたいという方は、その旨をお伝えいただければ、要望に沿った対応をさせていただきます。

この機会に安心のサポートでダイエットをスタートしましょう。

このサービスは打ち合わせをビデオチャットで行うことが可能です

購入にあたってのお願い

サービス購入にあたってご利用者様の情報を教えていただきますが、情報流出することの無いよう、充分個人情報の管理には気をつけておりますので、ご安心ください。

以下プログラム作成にあたり、お教えいただきたいデータとなります。
・目標(何キロ落としたいのか、どのような身体にしたいのかなど)
・性別
・年代(○歳代で構いません)
・身長
・体重
・体脂肪率(わかればで大丈夫です)
・今までの運動経験
・職業
・平日、休日で運動に割ける時間
・痛みのある場所

よろしくお願い致します。

一言PR

所有資格
理学療法士免許(国家資格)
IPNFA basiccourse1&2修了
IPNFA advancecourse3a,3b,4b修了
プロボクシングC級ライセンス(引退)
※PNFとは、一流アスリートも取り入れている身体の良いところを利用するトレーニング方法です。

よくある質問

具体的にはどんな方法で痩せるの?
まずは食事管理と毎日行う基本のエクササイズ指導からとなります。
食事管理については、概算でのカロリー計算と炭水化物の量を計算してアドバイスを行います。
基本のエクササイズに関しては、毎日行える簡単で継続しやすいエクササイズを中心に指導させていただきます。
その後、お客様の状態にあわせたプログラムを作成し、随時エクササイズや日常生活での改善点などを指導させていただきます。
食事&運動を継続しながら、経過を報告していただくことで到達度や運動、食事の管理具合を一目で確認できるので、確実に効果が出ます!
運動てきついんでしょ?
お客様の体力に合わせた運動を提供します。
きつい運動は継続することが難しくなるため、継続可能で効果の出るエクササイズを提供させていただきます。
どうやって運動したらいいかわからない・・・
画像や動画を活用して分かりやすくご指導させていただきます。

評価・感想(3件) 5.0

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