○全米ヨガアライアンス協会RYT200修了
○マタニティー&シニアヨガ ティーチャートレーニングコース修了
○JPHMA認定ホメオパスNo.764
ヨガを始めて20年、椎間板版ヘルニアを患ったことがきっかけでした。当時は靴下を履く事も、しゃがむのも辛い状況でした。
その頃に通い始めた整体院の先生のお陰でかなり回復しましたが、ある日、先生が交通事故に遭い、しばらく治療院を休むことに。
自分の健康を先生に委ねていてはいけない、と自分で出来ることを探し求めた結果がヨガでした。
以来毎日のようにヨガを続けています。身体を痛めず、無理なく、気持ち良く、を目指してヨガ指導を行なっております。
肩凝り、腰痛、冷え性の方、姿勢改善、マタニティの方も是非、体験して下さい。
事故の後遺症や、怪我などがある場合は事前にお知らせ下さい。無理せずあなたに合った方法で指導させて頂きます。