2週間食事サポート現役パーソナルトレーナーがします

【2週間】で食べて痩せる習慣を手に入れましょう✨

身体と栄養の専門家、現役パーソナルトレーナーが2週間付きっきりで食事指導を行います！ 食事を極端に減らさずに、無理なくきちんと食べるダイエット法で提供しています！ ✔︎今の体型になっている原因を知りたい ✔︎リバウンドせずに体重を減らしたい ✔︎ダイエットの原理原則を0から知りたい ✔︎今まで我流でダイエットをして失敗してしまった… こんな方におすすめです♪ 〜食事サポートの流れ〜 ①カウンセリング(1h) オンラインにて、 ・現在の状況 ・食習慣 ・生活習慣 ・身長、体重、ご年齢 などお聞きし、一緒に無理のない目標設定します。 ②お食事のご提案 お聞きした情報から目標達成に向けて1日の目標カロリー、 目標栄養素を計算しご提案します。 ③ダイエット開始 ご提案した内容に沿ってダイエットを開始します。 毎日、朝昼晩のお食事をご報告いただき、アドバイスします。 ダイエット成功後も長期的に理想の身体を維持できるよう習慣化をサポートします！ サービスの品質を保ち丁寧に対応を行いため、 各月【限定3名様】で少人数の募集となります。