１ヶ月産後ダイエット・産後ケア！モニター募集します

柔道整復師で女性専門ダイエットトレーナーがしっかりサポート！

【５名様限定モニター価格】 『妊娠前よりも美しくしなやかなスタイルへ！』 ◇◆妊娠・産後での体型の変化に戸惑い、悩んでいませんか？◆◇ ☑︎産んだはずなのにお腹が凹まない ☑︎骨盤の開きが気になる ☑︎とにかく体重が落ちない ☑︎産後のお尻の大きさが気になる ☑︎腰痛がひどく、トレーニングどころではない ☑︎産後の食事管理はどうしたらいいのかわからない ☑︎子供がいるからジムに行けない そんな全国のママさんに寄り添ったサポートを今回スタートしました！ ココナラでの実績を積む為、モニター価格で１ヶ月サポートいたします。 ＼ １ヶ月のサポート内容 ／ ①経過に合わせた産後ケアの指導 ②ライフスタイルに合わせたお食事のサポート ③ご自宅でできるストレッチや自重トレーニングメニュー作成 ④毎日の体重・体型等のヒヤリング、アドバイス ＼ 自己紹介 ／ 私は女性専用パーソナルトレーナー兼柔道整復師の中山です♪ 私自身2022年に妊娠・出産を経験しました。 妊娠前のトレーニングしていた頃との身体の変化に悩み、絶望しましたが、 産後の経過に合わせた産後ケアと自宅でもできるストレッチや自重トレーニングで −10kgの体型戻しに成功しました！ 経過に合うケアをしていくことで腰痛になりにくかったり、 体調の回復も早くなります☆ ＼ おすすめポイント ／ ◎ご自宅でできるトレーニングやお食事の調整が身につくから 生涯使える知識になる！ ◎家にいてもできるから手軽にダイエット・」体型戻しができる！ ◎柔道整復師のトレーナーだからより安全に体に合うメニュー作成ができる！ ご相談だけでも大丈夫です♪ お悩みや目標などに合わせてアドバイスいたしますので、 ぜひお気軽にご連絡ください！