自己肯定感の上げ方教えます

/ 自分らしく生きるための必須スキルが学べる！

本サービスでは、自己肯定感を上げて自分らしく生きるための方法が学べる内容です。 クライエント様の自己『否定感』に繋がる原因を分析し、それに対するエクササイズを提供。生活の中で実践していただき、自己『肯定感』を上げていただきます。 【自己肯定感を上げるメリットとは？】 自己肯定感とは、ありのままの自分を『肯定して受け入れる』ことです。 まずは『ありのままの自分』を知る必要があるため『深い自己理解』ともいえます。 そのため、自己肯定感が高いとこんなメリットがあります！ 　・自信を持ち、失敗に対する過度な不安を持たずに挑戦できる。 　・強みや弱みを理解しているため、仕事で活躍しやすい。 　・他人に頼る力も向上し、チームとしての仕事もうまくいく。 　・短所の克服にも前向きに取り組めて成長速度が上がる。 　・人生で大事にしたいこと(価値観)を理解できる 【こんな人におすすめです！】 　・失敗が怖く、いつも新しい挑戦ができない 　・自信がなくて他人と比較し、落ち込むことが多い 　・周りからの評価ばかり気にして行動してしまう　 　・仕事でも、周りの人間を巻き込むことが苦手 　・自分の本当にやりたい事も、人生で大事だと思うことも分からない 【ご購入前に対応できるか確認します！】 ・本サービスをご購入する前に、相談したい概要をDMでお送りください！ （相談DMは、購入ボタン下の『見積り・カスタマイズ相談』ボタンから可能です） ・内容を確認し、本サービスがクライエント様の悩みを改善できるか判断し 　ご回答させていただきます！ ・ご回答を確認したうえで、本サービスをご購入ください。 ～ セッションの流れ ～ ①自己紹介 　まずは、自己紹介や目的の確認を行います！ ②『お悩み・クライエント様の状況』を確認 　現在のお悩みや状況をじっくり聞かせていただきます。 　その内容から、自己肯定感を邪魔している原因を一緒に探していきます。 ③フィードバック 　自己肯定感を邪魔している原因をフィードバックします。 　改善するためのエクササイズもお伝えします。 ④エクササイズ 　エクササイズを一緒に実践してます。日常生活でも行えるようになることを 　目標としています。 ご不明な点等ございましたらお気軽にお問い合わせください。